La propuesta es transitar el ejercicio de distintas técnicas de entrenamiento corporal que provienen del Kung Fu Interno Taoista*, en la búsqueda de construir una salud: aprender a cuidarse, fortalecer el cuerpo, explorar la propia potencia.
Se trabajara con:
-Chi kung o la práctica de circulación y dominio de la Energía.
-Zhan zhuang o Meditación de Pie, técnica para lograr la Unificación del Cuerpo y la organización de sus relaciones.
- Lao Jia Yi Lu, Forma antigua tradicional de Tai Chi Chuan estilo Chen.
- Meditación, organización, concentración y movimiento de energía
(No se requiere tener ninguna experiencia ni entrenamiento previo y para su práctica no hay límite de edad).
Los días de práctica serán los:
- Miércoles de 10 a 11:30 hs. en el Movimiento Esquina, Concepción Arenal 4394, Chacarita.
- Sábado de 11:00 a 13:00 hs. en la Plaza Irlanda, a unos metros de Av. Gaona y Almte. Seguí, Caballito.
Se trabajara con:
-Chi kung o la práctica de circulación y dominio de la Energía.
-Zhan zhuang o Meditación de Pie, técnica para lograr la Unificación del Cuerpo y la organización de sus relaciones.
- Lao Jia Yi Lu, Forma antigua tradicional de Tai Chi Chuan estilo Chen.
- Meditación, organización, concentración y movimiento de energía
(No se requiere tener ninguna experiencia ni entrenamiento previo y para su práctica no hay límite de edad).
Los días de práctica serán los:
- Miércoles de 10 a 11:30 hs. en el Movimiento Esquina, Concepción Arenal 4394, Chacarita.
- Sábado de 11:00 a 13:00 hs. en la Plaza Irlanda, a unos metros de Av. Gaona y Almte. Seguí, Caballito.
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